La capacidad de conectar emocionalmente con nuestros bebés a través de la música probablemente sea mucho mayor de lo que podemos imaginar. Incluso sin saber nada de música, intuimos que la comunicación se vuelve diferente entre nosotros cuando nos relacionamos cantando.
¡Sí, cantando! Ya sabemos que muchos padres y madres piensan que no cantan bien y que poco les pueden aportar a sus hijos en este aspecto; pero además de que la música es un lenguaje (y, como tal, no hay forma de evolucionar en él si no es practicando), nos encontramos con el respaldo de estudios científicos sobre el canto materno y paterno que demuestran que los adultos cantamos con mucha mayor expresividad, estabilidad y afinación cuando lo hacemos directamente para nuestros bebés.
Pero al margen de todos los beneficios neurológicos que podamos apuntar sobre el uso del canto y la escucha en nuestras rutinas, ocurre una cosa casi tan trascendental como esta: que es tremendamente divertido. No es fácil imaginar un hogar donde haya personas cantando, moviéndose y jugando en el que la energía no sea alta y alegre.
Por todo esto os dejamos 5 ideas para jugar fácilmente en casa con vuestros peques. Os recomendamos aprender (o reproducir) recitados o canciones cortas y más centradas en la música que en la letra —como las que utilizamos en Musicabalú—, empleando varias repeticiones en cada juego:
🐎 1. El Caballito
Nos sentamos en el suelo con nuestro bebé sentado sobre nuestras piernas. Nosotros hacemos el caballito con nuestras rodillas, que van haciendo pequeños rebotes al ritmo de la música (técnicamente diríamos que rebotamos con el micropulso de la canción). Esto hace que nuestro peque pueda sentir la música en todo su cuerpo a través de nuestro movimiento. Puede hacerlo aún más divertido que nos vayamos hacia atrás (con la espalda hacia el suelo) justo al acabar la canción.
🎠 2. El Columpio
De pie, cogemos a nuestro bebé en brazos y lo balanceamos haciendo un pequeño columpio al compás de la música. Todavía será mejor si este columpio, en lugar de quedarse estático en un punto, se va moviendo y caminando por el espacio mientras el balanceo sigue "en marcha" en nuestros brazos.
🌙 3. A dormir (El poder de la nana)
Hay pocas cosas más bonitas que dormir o relajar a tu peque con una canción lenta. Puede ser paseando en brazos, en la cama… o como se adapte mejor a vuestra rutina de acostarse. Resulta especialmente recomendable el contacto físico mientras le cantas (por ejemplo, abrazados y con su cabecita muy pegada a tu pecho para que sienta la vibración de tu voz). Y como siempre, si incluye un leve balanceo continuo, mucho mejor.
⚽ 4. La pelota que rebota
Con el bebé acostado boca arriba, podemos coger una pelotita blanda pequeña con la que vamos rebotando suavemente al ritmo de la música por todo su cuerpo. Por ejemplo, podemos empezar por un pie, subir por la barriga, llegar hasta su cabeza y bajar hasta el otro pie. Y al acabar, la pelotita puede ir directa a hacerle cosquillitas en la barriga coincidiendo con la última nota de la canción.
🤲 5. Masaje musical
Otra sensación súper agradable y cargada emocionalmente como es darle un masajito a nuestro peque puede enriquecerse aún más si incluimos música en el proceso. Como siempre, trata de acompasar el flujo de tus manos y tus caricias a la melodía para conectar el tacto con la escucha.
¿Tu peque ya camina y empieza a correr por toda la casa? No te pierdas la segunda parte de esta guía: 5 juegos musicales en casa para niños de 2 a 3 años.
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